วันศุกร์ที่ 6 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-10-2566	รายการอาหาร 1.ยำไก่แซ่บ 2.แตงโม 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่