วันพฤหัสบดีที่ 5 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-11-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือเเร่