วันจันทร์ที่ 2 ตุลาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-11-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ผัดคะน้าปลาเค็ม 4.ผักสด น้ำพริก 5.ขนมหวาน ข้าวเหนียวดำ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือเเร่ 5.วิตตามิน