วันอังคารที่ 2 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-01-2567	รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ 2.ข้าวสวย 3.ถั่วเขียวต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน