วันพุธที่ 3 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-01-2567	รายการอาหาร 1.แกงไก่ 2.ข้าวสวย 3.น้ำพริก 4.แตงกวา ถั่วฝักยาว 5.ถั่วเขียวต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน เกลือแร่