วันอังคารที่ 2 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 03-01-2567	รายการอาหารายการอาหาร 1.ข้าวเสวย 2.ผัดเปรี้ยวหวานรวมมิตร 3.ปลาทอด 4.พุทรา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน