วันพฤหัสบดีที่ 4 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดอเมริกัน 2.เฉาก๋วย สารอาหาร 1.วิตามิน 2.คารโบไฮเดรต 3.โปรตีน