วันพฤหัสบดีที่ 4 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวมันอาหรับ 2.ขนมหวานวุ้นดำ 3. สารอาหา 1.คาร์โบไฮเดรต ไขมัน โปรตีน วิตามิน เกลือแร่ 2.คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน 3.