วันจันทร์ที่ 8 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-01-2567	รายการอาหาร 1.กะเพราไก่ 2.ไข่ดาว 3.ข้าวสวย 4.กล้วยต้ม 5.ผักและน้ำพริกสด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน 2. 3.