วันอังคารที่ 9 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกะเพราไก่ 2.ไข่เจียว 3.กล้วยบวชชี+ข้าวเหนียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน ไขมัน 3.วิตามิน เกลือแร่