วันอังคารที่ 9 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ ไข่เจียว 3.ขนมซาลาเปา 4.น้ำพริก แตงกวา สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรท 2.วิตามิน 3.ไขมัน 4.โปรตีน