วันพุธที่ 10 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ยำไก่แซ่บ 3.เฟรนฟรายด์ 4.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน