วันพฤหัสบดีที่ 11 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-01-2567	รายการอาหารายการอาหาร 1.ข้าวเหนียว 2.ไก่ทอด 3.ส้มตำ 4.น้ำจิ้ม 5.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน