วันพุธที่ 17 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผัด/ แกงไก่ 3.แตงโม / แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรส 2.วิตามิน/โปรตีน 3.วิตามิน