วันจันทร์ที่ 15 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-01-2567	รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 2.พริกน้ำปลา 3.ผักสด 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่