วันพุธที่ 17 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-01-2567	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. มัสมั่นไก่ 3. ผัดผักรวมกุ้งสด 4. ขนมหวานบวดข้าวโพดสาคู สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน