วันจันทร์ที่ 8 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 21-01-2567	รายการอาหาร 1.ก๋วยติ๋วผัดซีอิ๊ว ใส่ไก่ กุ้งและไส้กรอก 2.แตงกวา 3.กล้วยเชื่อม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่