วันพุธที่ 17 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2567	รายการอาหารายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.กะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.กล้วย 5.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน