วันจันทร์ที่ 22 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2567	รายการอาหาร 1.เส้นหมี่ขาว 2.น้ำก๋วยเตี๋ยวไก่+ผัก 3.แตงโม 4.ขนม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่