วันศุกร์ที่ 19 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2567	รายการอาหาร 1.เส้นก๋วยจั๊บ 2.น้ำซุป 3.ไก่ต้ม 4.ไข่ต้ม 5.ถั่วงอก,ผักบุ้งลวก 6.พริกป่น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน