วันศุกร์ที่ 19 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.เเกงไข่ 3.ผัดวุ้นเส้นกุ้ง 4.ฝรั่ง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คารโบไฮเดรต