วันจันทร์ที่ 22 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2567	รายการอาหาร 1.ปลาทูราดพริก 2.ผัดผักบุ้งใส่ไข่ 3.น้ำพริกกะปิแตงกวา 4.ขนมหวานถั่วเขียวต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเด?รต? 2.ไขมัน? 3.โปรตีน?