วันพฤหัสบดีที่ 11 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 22-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.ขนมหวานวุ้นดำ 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน วิตามิน เกลือแร่ 2.คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน เกลือแร่ 3.