| วันศุกร์ที่ 19 มกราคม 2567 | |
 บันทึกข้อมูลเมื่อ 23-01-2567 |
รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไข่ตูมิส 3. ผลไม้ 4. ผัดผัก สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน |
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||
ประมวลภาพ
|
||||||||||||||||||||||||||||||
