วันพุธที่ 24 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักรวมใส่ไก่ 3.ขนมหวานถั่วเขียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน โปรตีน วิตามิน เกลือแร่ 3.คาร์โบไฮเดรต วิตามิน