วันจันทร์ที่ 22 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มปลา 3.ไข่เจียว 4.นำ้พรก แตงกวา 5.เฉาก๋วยนมสด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน