วันอังคารที่ 23 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพรา 3.ปลาทอด 4.ผลไม้แตงโม 4.ผลไม้ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน