วันศุกร์ที่ 26 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเลี้ยงผักรวม 3.ไก่ทอด 4.ขนม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน