วันศุกร์ที่ 26 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.เฉาก๊วย 3.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน