วันศุกร์ที่ 26 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-01-2567	รายการอาหารายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ตัมจืดไก่ 3.ปลาใบไผ่ทอด 4.กล้วย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน