วันศุกร์ที่ 26 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 29-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย ต้มยำ 2.ไข่เจียว 3.ผักน้ำพริก 4.กล้วยหอม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรท 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.วิตามิน 5.ไขมัน