วันจันทร์ที่ 29 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 29-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น/ผักสด 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน