วันพุธที่ 31 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 31-01-2567	รายการอาหาร 1.แกงกะทิไก่ 2.ผัดเนื้อหอย 3.กล้วยหอม 4.ผัก สารอาหาร 1.คา์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่