วันพุธที่ 31 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 31-01-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำชุป 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบโฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่