วันจันทร์ที่ 29 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-02-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ 3.ผัก 4.ไข่ดาว 5.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.แร่ธาตุ 5.วิตามิน