วันจันทร์ที่ 5 กุมภาพันธ์ 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-02-2567	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงเขียวหวานไก่ 3. ปลาทอด 4. น้ำพริก+แตงกวา 5. แตงโม สารอาหาร 1. โปรตีน 2. คาร์โบไฮเดรต 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน