วันศุกร์ที่ 26 มกราคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-02-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงกะทิปลา 3.ไข่เจียวใส่ไส้กรอก 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน