วันอังคารที่ 6 กุมภาพันธ์ 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-02-2567	รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงเหลืองไข่+ปลา 3. ผัดผักบุ้ง 4. น้ำพริก+แตงกวา 5. เฉาก๊วยนมสด สารอาหาร 1. โปรตีน 2. คาร์โบไฮเดรต 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน