วันจันทร์ที่ 5 กุมภาพันธ์ 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-02-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง 2.ไก่ต้มฟัก 3.ข้าวเหนียวดำราดกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน