วันจันทร์ที่ 19 กุมภาพันธ์ 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-02-2567	รายการอาหาร 1.ต้มยำกุ้ง 2.พริกน้ำปลา 3.ผักสด 4.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่