วันศุกร์ที่ 1 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ปลาจิ้งจั้ง 4.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน