วันศุกร์ที่ 1 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 01-03-2567	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ 2.ผัก 3.ผลไม้ ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮฌดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือเเร่