วันจันทร์ที่ 4 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 04-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมก 2.ไก่ทอด 3.ผักแตงกวา 4.น้ำจิ้ม 5.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรท 2.วิตามิน 3.ไขมัน 4.โปรตีน 5.เกลือแร่