วันอังคารที่ 5 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 05-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ราดซอส 3.ปลาทอด 4.แตงกวา 5.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.ไขมัน 4.โปรตีน 5.เกลือแร่