วันอังคารที่ 5 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย. 2.ผัดเผ็ดไก่+ปลาหมึก +ลูกชิ้น. 3.หมี่ผัด. 4.ขนมบิสกิต. 5.แตงกวา. 6.น้ำพริก. สารอาหาร 1.1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือเเร่