วันศุกร์ที่ 8 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-03-2567	รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ 2.ผัดบวบใส่ไข่ 3.แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน