วันศุกร์ที่ 8 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง 2.ไข่ดาว 3.กล้วยหอม 4.ผัก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่