วันศุกร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 11-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.แอปเปิ้ล 3.ผักสด สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่