วันจันทร์ที่ 4 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 11-03-2567	รายการอาหาร 1.ซุปไก่ใส่ถั่วงอก 2.ข้าวสวย 3.แตงกวา 4.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่