วันอังคารที่ 5 มีนาคม 2567
บันทึกข้อมูลเมื่อ 11-03-2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.พะโล้ไข่ใส่เต้าหู้ถั่วงอก 3.กะเพราไก่ 4.ขนมหวานถั่วเหนี่ยวต้มกะทิ 5.น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่